Ste se kdaj vprašali, zakaj Orange Kush diši tako citrusno ali zakaj ima borovnica pravzaprav okus po borovnicah? Edinstvene arome in okusi različnih vrst konoplje so posledica spojin, znanih kot terpeni.
Vonj in okus sta dve od najbolj značilnih značilnosti mnogih sort konoplje, vendar nobena nima nobene zveze z njihovo vsebnostjo kanabinoidov. Izkazalo se je, da so edinstvene arome in okusi različnih vrst konoplje posledica spojin, znanih kot terpeni.
Toda terpeni niso dobri samo pri spodbujanju vaših čutov. Pravzaprav so terpeni skupni številnim prehranskim rastlinam in so bili povezani tudi s številnimi koristmi za zdravje.
Kaj so terpeni?
Terpeni predstavljajo 10 % trihomov
terpeni (znani tudi kot terpenoidi) so največja skupina kemikalij, ki jih najdemo v rastlinskem kraljestvu in so najbolj znani po tem, da imajo močan vonj.
Terpene najdemo v najrazličnejših aromatičnih zeliščih, začimbah in prehrambenih rastlinah, od cimeta in ingverja do evkaliptusovega in borovega olja. Klorofil, beta-karoten in vitamin E so primeri dobro-znanih prehranskih terpenov.
Terpeni igrajo vlogo tudi v aromaterapiji, saj so primarna sestavina eteričnih olj in so znani po številnih zdravstvenih koristih, zato se nekateri uporabljajo celo kot dodatki k hrani.
Terpeni, ki jih najdemo v konoplji, so pomembni z zdravstvenega vidika. Ne samo, da ponujajo edinstvene prednosti same po sebi, ampak se verjame, da terpeni spremenijo nekatere učinke kanabinoidov.
Še več, študije kažejo, da se lahko terpeni celo vežejo na iste receptorje kot kanabinoidi, zaradi česar so edini "prehranski" kanabinoidi, ki so jih kdaj odkrili (čeprav lahko uživamo tudi konopljo).
Glavni terpeni v marihuani
Terpeni so poleg kanabinoidov drugi najpogostejši razred spojin, ki jih najdemo v konoplji. Terpeni običajno predstavljajo le 1 % celotne teže rastline, vendar približno 10 % trihomov.
V eteričnih oljih konoplje je bilo ugotovljenih več kot 200 različnih terpenov, čeprav so nekateri v veliko višjih koncentracijah kot drugi. Proizvodnja terpenov je odvisna od-genske zasnove rastline, kar pomeni, da imajo različne sorte konoplje verjetno različne terpenske profile.
Pogoji rasti – kot sta osvetlitev in prst – naj bi prav tako vplivali na proizvodnjo terpena.
Mircen
Mircen (ali -mircen) je običajno najbolj koncentriran terpen v konoplji. Mircen se v nekaterih državah uporablja kot pripomoček za spanje in verjamejo, da prispeva k učinku zaklepanja kavča, ki je običajno povezan s THC-jem.
Mircen se zaradi prijetnega vonja pogosto uporablja v parfumski industriji, najdemo pa ga tudi v pripravkih iz hmelja.
Učinki mircena
• protivnetno-
• Pomirjevalo/hipnotik
• Analgetik (sredstvo proti bolečinam)
• Mišični relaksant
kariofilen
Kariofilen (ali -kariofilen) je še en visoko koncentriran terpen, ki ga najdemo v konoplji. Kariofilen je tudi eden edinih terpenov, za katere je znano, da delujejo na endokanabinoidni sistem. Raziskave kažejo, da se kariofilen veže na receptorje CB2, ne pa na receptorje CB1, kar nakazuje, da nima psihoaktivnih lastnosti.
Kariofilen najdemo tudi v črnem popru in naj bi prispeval k njegovi pikantnosti.
Učinki kariofilena
• protivnetno-
• Analgetik
• Zaščita prebavil
• Bori se proti malariji
-Pinen
-Pinen je v konoplji v manjših količinah, vendar je najpogosteje najpogostejši terpen v naravi. Raziskave kažejo, da je -pinen dober za spomin in lahko celo prepreči oslabitev kratkotrajnega- spomina s THC-jem.
-Pinen najdemo v številnih vrstah iglavcev, vključno z borovci.
Učinki -pinena
• protivnetno-
• Bronhodilatator (nizke ravni)
• Antibiotik
• Pomaga pri spominu
Limonen
Limonen je še en terpen, ki je prisoten v nižjih koncentracijah, vendar je drugi najpogostejši terpen v naravi. Limonen najdemo v limonah in drugih citrusih.
Limonen je tudi pogosta sestavina v kozmetiki in naravnih izdelkih za zdravje, najpogosteje za lajšanje srčnih opeklin in refluksa kisline.
Učinki limonena
• Anksiolitik (bori se proti tesnobi)
• Anti{0}}depresiv
• Anti{0}}oksidant
• Zdravi refluks kisline in srčne opekline
• Bori se proti aknam
